Fáradt vagy? Tudd meg, hogyan lehetsz a CBD olaj segítségével energikusabb és eredményesebb
Valószínűleg már tisztában van vele, hogy a CBD olaj rengeteg pozitív hatást gyakorol egészségünkre és közérzetünkre. Enyhíti a krónikus fájdalmakat, valamint sokféle testi és lelki problémára nyújt megoldást. Ugyanakkor a CBD abban is segíthet, hogy energikusabbak, eredményesebbek legyünk. Tehát, ha megunta, hogy állandóan fáradt, olvasson tovább!
Általános vélekedés, hogy a CBD olaj nagymértékben javítja közérzetünket, mivel egyedi módon lép kölcsönhatásba endokannabinoid rendszerünkkel (ECS). Ez az oka annak, hogy a kannabidiol (CBD) olyan kiváló hatást gyakorol többféle egészségügyi problémára is. Legyen szó testi vagy lelki betegségekről, sokak esetében a CBD lehet az egészséges élet kulcsa. Következésképpen a CBD segíthet megszüntetni a fáradtságot, ezáltal energikusabbá és hatékonyabbá válhat a mindennapokban.
-
CBD olaj a pihentető alvásért
A közvéleménykutatások eredményei azt mutatják, hogy a világ népességének mintegy 30%-a alvásproblémákkal küszködik. Ha belegondolunk, hogy a napközbeni fáradtság oka gyakran épp az éjszakai kialvatlanság, akkor ez egy komoly probléma. Szerencsére nem kell minden esetben gyógyszerekkel tömnie magát, ha pihenni akar. A CBD segíthet az alvásminőség javításában és megadhatja az alvászavaros embereknek is a pihenés igazi örömét.
Habár még mindig viszonylag kevés kutatási eredmény áll rendelkezésünkre a CBD-ről, az előzetes kutatások azt mutatják, hogy ez a kenderből kivont kannabinoid az esetek többségében segíthet az alvásproblémák okának kezelésében.
-
Javítson közérzetén a CBD segítségével.
Nem mindig az alvás minősége felelős a nappali fáradtságért. Bizonyos esetekben hormonproblémák okozhatják a fáradtságot. Előfordulhat, hogy épp az endokannabinoidok hiánya a ludas a napközben fellépő fáradtságérzetért. Az endokannabinoidok olyan neurotranszmitterek, amelyeket testünk természetes módon termel a szervezetünkben végbemenő biológiai folyamatok szabályzásának érdekében. Amikor testünk nem tud elegendő mennyiséget termelni ezekből az anyagokból vagy túl gyorsan lebontja őket, sokféle egészségügyi probléma léphet fel.
Ebben ez esetben előfordulhat, hogy szervezete nem termel eleget a „boldogságmolekulákból”, mint amilyen a szerotonin, az anandamid vagy a 2-AG. Ezek a vegyületek emberi létünk letéteményesei, hiszen ezek nyújtják a boldogság érzését minden embernek. Így tehát, amennyiben nincs elegendő ilyesfajta molekula a szervezetünkben, könnyen eluralkodhat rajtunk a depresszió és a szomorúság, ami az energiaszintünk csökkenését eredményezi. A CBD olaj segítséget nyújthat a hormonális egyensúly megbomlása esetében és visszaállíthatja a szervezet normális energiaállapotát. A kannabidiol meggátolja az említett vegyületek túlzottan gyors lebontását, így lendületet és pozitív hozzáállást biztosít egész napra.
-
A CBD csökkenti a stresszt és a szorongást. CBD olaj segítségével.
A nappali fáradtság oka lehet még a stressz és a szorongás is. Ezek az alvásproblémák talán legismertebb okai. A stressz és a szorongás érzése – főleg hosszú távon – rendkívül kimerítő tud lenni, mentálisan és fizikailag egyaránt.
Szerencsére a kenderolaj rendkívül hatékony társ a stressz és a szorongás elleni harcban. Igen, megvan az oka annak, hogy „kenderolajat” írtunk, és nem „CBD olajat”. A CBD olaj hatékonyan enyhíti a stressz és a szorongás tüneteit, de létezik egy másik kannabinoid, amely ebből a szempontból még hatékonyabb ezen a téren. Ez a kannabinoid a kannabigerol (CBG) – a CBG olaj fő összetevője.
Míg a CBD a 2-AG és az anandamid lebontásának késleltetésére koncentrál, a CBG olaj meggátolja a GABA lebontását. Ez a szervezetünk által előállított aminosav felelős bizonyos, az agy által küldött ingerek „megszelídítéséért”. Vagyis a GABA elősegíti bizonyos érzelmi válaszok szabályzását – ilyenek például a szorongás, a stressz, illetve a „harcolj vagy fuss” reakció.
-
Az agyi koncentrációs képesség és az agyi funkciók javítása .
Végül, de nem utolsó sorban, a CBD olaj több módon is javíthatja az agyi funkciókat. Ez pedig lényeges, hiszen egy jól működő, ”munkaképes” agy nélkülözhetetlen a fáradtság érzetének kiküszöböléséhez. Például erős antioxidáns hatásának köszönhetően a kannabidiol elősegítheti az agysejtek regenerálódását, fiatalon tartva az agyat, mely ezáltal megőrzi működőképességét. Logikusan ebből az következik, hogy az emlékezőtehetség sem hanyatlik, sőt, akár javulhat is. Továbbá a CBD hatása ígéretesnek tűnik az Alzheimer kór kezelése és megelőzése szempontjából.
Ugyanakkor a kenderből kivont kannabinoidok fantasztikus hatást gyakorolnak az ADHD esetében is, tekintve, hogy ezt a rendellenességet az endokannabinoidok nem megfelelő mértékű felszabadulása is okozhatja. A kutatási eredmények alapján elmondható, hogy a CBD-hez hasonló organikus kannabinoidok segítséget nyújthatnak az ADHD tüneteinek mérséklésében, ebből kifolyólag pedig javítják a koncentrációs képességet, illetve az eredményességet.
Önnek hogyan segít napközben a CBD?